|
|
|
Mejor conocida como presión sanguínea alta o tensión arterial elevada, es la primera causa de morbilidad y es el motivo de consulta más frecuente dentro de las afecciones del aparato circulatorio. La HTA es el factor de riesgo más importante para la enfermedad cardio y cerebro-vascular, y a menudo se asocia con otros factores de riesgo bien conocidos, tales como: Elevación de lípidos sanguíneos, malos hábitos alimenticios, obesidad, tabaquismo, diabetes mellitus e inactividad física o sedentarismo.
Puede ocurrir sin una causa previa conocida, identificándose como HTA esencial, o puede ser el resultado de alguna otra enfermedad, caso en el cual se le conoce como HTA secundaria.
¿Cómo ocurre?
El corazón es el órgano encargado de bombear la sangre que circula por nuestro cuerpo mediante la contracción del ventrículo izquierdo, cuando éste late empuja la sangre hacia las arterias, las cuales son las responsables de trasladar la sangre oxigenada, generando presión en ellas y propiciando su desplazamiento. Cada vez que se toma la tensión se dan dos cifras. La primera de ellas registra la presión sistólica, es decir, aquella que se produce en las arterias cuando late el corazón, y la segunda, es la presión diastólica, la cual se registra cuando el corazón descansa entre latidos. Si la presión sube por encima del límite normal (que se podría cifrar en 120/80 en los adultos) se considera que existe HTA.
Peligros del HTA
Se trata de un mal silencioso y lentamente progresivo. Usted puede tener la tensión arterial elevada y no mostrar síntomas. De ahí la importancia de la prevención. Sin embargo, aunque se dificulta su diagnóstico, en algunas ocasiones puede presentar algunos síntomas que son muy inespecíficos, tales como: cefalea, palpitaciones, mareos, alteraciones visuales, nerviosismo, insomnio, etc.
No llevar una vida 'sana' genera un descontrol general en el organismo, con lo cual el manejo de esta patología debe hacerse a través de fármacos, los cuales en la mayoría de los casos, tendrán que tomarse en forma continua de por vida, ya que la HTA se convierte en una enfermedad crónica.
En conjunto 50% de los diabéticos tiene HTA, lo inverso también ocurre y estos pacientes tienen mayor prevalencia de intolerancia a la glucosa o diabetes.
Cuidados básicos
Muchos elementos pueden coadyuvar en el tratamiento del HTA, pero sin lugar a dudas el más importante será su compromiso responsable para con su salud. Estos consejos seguros le serán útiles:
Todo adulto de más de 40 años debe vigilar periódicamente su tensión arterial. Más aún, si sus padres o abuelos han sido hipertensos.
Muchos hipertensos han normalizado su tensión arterial al lograr su peso ideal. Evite la obesidad.
Si su vida es sedentaria y físicamente poco activa, descubra el placer del ejercicio físico regular y, si es posible, al aire libre. Pero recuerde que siempre debe adaptarlo a sus posibilidades reales: no haga físicamente más de lo que puede.
Disminuya el nivel de sal en la preparación de sus comidas. Evite, además, los alimentos salados.
Reduzca al mínimo las grasas animales de su dieta y hágala rica en verduras, legumbres, fruta y fibra.
No fume y evite los ambientes contaminados por humo de tabaco. Invite a la gente de su entorno a dejar de fumar.
Modere el consumo de bebidas alcohólicas.
No ingiera en exceso bebidas excitantes, como el café.
Siga fielmente el tratamiento prescrito por su médico y no lo interrumpa sin su conocimiento. Observe los posibles efectos secundarios atribuibles a los fármacos y coménteselos a su médico.
Recuerde que la hipertensión es un poderoso factor de riesgo cardiovascular que se potencia cuando se asocia a colesterol elevado, diabetes o ácido úrico. Procure controlar, además de sus niveles de tensión, estos otros factores de riesgo citados.
La HTA no sólo afecta al corazón, sino que ataca directamente a la pared arterial produciendo aterosclerosis, la que a su vez tiene estrecha relación con el riesgo de presentar infarto agudo del miocardio y enfermedad vásculo-cerebral.
¿Cuándo diagnosticar una crisis hipertensiva?
Las crisis hipertensivas ocurren en el 1% de la población hipertensa.- Se dividen en tres grupos
Emergencias hipertensivas: En que se requiere la disminución de la PA en minutos con medicación parenteral.
Urgencias hipertensivas: La reducción de la PA se realiza en horas, habitualmente con medicación por vía oral.
Hipertensión en fase acelerada o maligna: que se diagnostica por el grado IV, en el fondo de ojo.
Tratamiento
Entre los fármacos más efectivos que se emplean en el tratamiento de hipertensión, así como también, de la insuficiencia cardíaca crónica son los Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina, mejor conocidos como los IECA, ya que tienen una importante acción que permite bajar las cifras tensionales y proteger el músculo cardiaco. Vale destacar que algunos de ellos como: el Zofenopril, nuevo fármaco en el mercado venezolano, también actúa sobre la pared arterial que sufre daños a causa de la hipertensión; evitando de esta manera la aterosclerosis; y protegiendo al corazón y al cerebro. Previene el infarto y los daños cerebrales consecuencia de la enfermedad vascular, al tiempo que genera un efecto antioxidante, que modula la activación endotelial, normaliza la disponibilidad de óxido nítrico, favorece el remodelado cardiaco en pacientes hipertensos y disminuye de forma potente el estrés oxidativo en todos los estadios del continium cardiovascular.
REGRESAR |
| Fecha publicada: 15/04/2008
Fuente: Diario de Caracas
Tema: salud
|
*** noticias no disponibles *** |
|
